Entsäuerung - Säure-Basen-Gleichgewicht

Was macht uns im Leben sauer?

* Zu den wichtigsten Gründen gehören unter anderem eine grundlegende falsche Ernährung, d.h. zuviel säurehaltige Lebensmittel und zu wenig basenbildende Lebensmittel und unausgewogene Essgewohnheiten (zu spätes Essen, zu schnelles Essen, unzureichend gekautes Essen etc.).

* Bewegungsmangel

* Leistungssport

* erhöhter Stress

* Konflikte im Beruf, in der Beziehung, in der Freizeit

* Wohngifte, schädigende Umwelteinflüsse wie Lärm, Abgase und Elektrosmog.

Unser Körper versucht dieser Übersäurerung entgegenzuwirken, aber aufgrund der Säurenflut fehlen ihm letztendlich basische Mineralien, um eine Entsäurerung (wichtig für viele biologische Abläufe im Körper) in die Wege zu leiten.

Die Folge einer Übersäuerung :

*Haare fallen aus,

*Zähne müssen gefüllt oder ersetzt werden,

*Nägel werden brüchig,

*Falten graben sich in die Haut,

*Gelenke schmerzen und die Knochendichte nimmt ab.

Diese Beschwerden können als Folge eines gestörten Säure-Basen-Gleichgewichts gedeutet werden. Darüber hinaus kann eine Gewebeübersäuerung jede bestehende Krankheit zunehmend verschlechtern oder schwere Erkrankungen auslösen.